퀴노아 Quinoa

얼마전 '비타민'에서 대장암에 대해 알아보는 편을 보게 되었다.

 

거기서 퀴노아를 소개했는데, 아는 만큼 보인다는 게 또....맞는 말임을 알게 되었다.

 

늘 다니던 카지노 마트와 그 외 슈퍼에서 쉽게 구할 수 있는 제품이었다.

 

당연히 쌀보다는 비싸지만(1kg에 250~300프랑정도), 건강을 생각하면 500g씩 포장되어 파는 것을 사서

 

쌀과 섞어 밥을 지으면 좋을 것같다. ^^ 건강할때 챙기자! ㅎ

 

 

 

cf. Bio 가게에서는 500그램짜리 퀴노아가 대략 500~600프랑 정도 한다. (약6,000~7,200원)

 

요새는 올라서 850프랑정도 함 (2016년 6월)